Роллы с фруктами Ингредиенты:
Простой рецепт бананового мусса Ингредиенты:
Бананы в шоколаде Ингредиенты:
Банан - 2 шт. Шоколад (любой) - 100г Кокосовая стружка\орехи\хлопья
Приготовление:
К новогоднему столу можно вот так оригинально подать фрукты.
Фрукты с лимонным кремом (100г. – 144,22ккал.) лимон - 1 шт. клубника - 80-100 гр. виноград - 80-100 гр. киви - 80-100 гр.
Ингредиенты на 5-6 порций: - 2 банана - 300 гр. клубники - 3 киви - 300гр. мороженого (пломбир) - Немного мяты
Абрикосы в кефирном соусе 41 ккал
Коктейль из ряженки с малинойИнгредиенты: лимонный сок – 3 ч. л. молоко – 100 мл сливки жирностью 9% – 5 ст. л.
Калорийность: 227 ккал на 1 порцию белки - 2 г, жиры - 10 г, углеводы - 31 г Порций: 4
Подходит для веганов и сыроедов)
Ингредиенты на 4 порции по 154 ккал:
Пользователей онлайн: 0.
Хочешь видеть новые рецепты на главной странице Яндекса? Жми на зеленую кнопку!
Рецепты для мультиварки
Новые комментарии