Детские рецепты

О правильном питании ребенка стоит заботиться с самых ранних лет. Растущий организм нуждается в повышенном количестве питательных веществ, при этом по сравнению со взрослым он более чувствителен к качеству и составу продуктов. Детское меню должно быть сбалансированным и разнообразным, чтобы обеспечить малышу весь комплекс необходимых витаминов и минеральных элементов.

Сделать питание ребенка правильным и здоровым Вам поможет наш сайт. В этом разделе Вы найдете большое количество всевозможных рецептов детских блюд – не только вкусных, но и, конечно же, полезных. В некоторых из них большое внимание уделяется внешнему виду кушаний – красивое и оригинальное оформление обязательно порадует малыша и, возможно, заставит его изменить свое отношение к нелюбимым продуктам.

Что важно, в рецептах детских блюд используются только безопасные для детей продукты, однако при этом стоит учитывать возрастные ограничения. Так, детям до трех лет не рекомендуется есть морепродукты, жирное мясо, виноград и дыню, а до пяти лет стоит исключить из рациона икру и грибы. Орехи, квашеные помидоры и огурцы можно употреблять в пищу только с двух лет, а свежие томаты, болгарский перец, лук и чеснок – с 1,5 лет.

Ягодно-йогуртовое желе

Оладушки из геркулеса с малиной

oladushki.jpg

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Пирог с вишней и персиками

Pirog s vishney.jpg

Ингредиенты:

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Кальцинированный зерненый творог

Молоко нагреть до температуры 30-40 градусов, влить 3 ст.л (2 ампулы) хлорида кальция, довести почти до кипения, но не давая закипеть. Когда молоко разделится на белок и сыворотку -процедить через марлю, творожную массу слегка посолить и залить сливками по вкусу.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Салат из картофеля и помидоров

Картофель сварить, очистить и нарезать ломтиками. Помидор вымыть, опустить на две минуты в кипяток, затем очистить от кожицы и нарезать ломтиками.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Картофельные кнедлики

Очищенный картофель сварить, остудить и пропустить через мясорубку. Добавить к нему манную крупу, муку и яйцо, размешать до получения однородной массы, скатать продолговатые колбаски и отварить их, опустив в кипящую воду. Подавать кнедлики к столу со сметаной.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Молочный суп с вермишелью

Вермишель положить в кипящую воду и варить 5-7 мин. на небольшом огне, затем добавить молоко, соль, сахар и китятить ещё 3-4 мин. При подаче на стол заправить суп сливочным маслом.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Ленивые голубцы из курицы (диетические)

От куриной грудки отделить филе и снять кожу.
Пропустить через мясорубку курицу и лук, смешать фарш с сырым яйцом, солью, перцем.

Оценка: 
5
Ваша оценка: Нет Average: 5 (1 vote)

Страницы

Подписка на RSS - Детские рецепты